横浜市中央浩生館のブログ
令和8年8月 OJTを開催しました2026年08月26日
こんにちは！横浜市中央浩生館です！
今月は、8月に行われたOJTの様子についてお伝えいたします。
外部から医師をお招きし、睡眠についての講義をしていただきました。
中央浩生館の職員だけでなく、うるおい南の職員も参加して、学びを深めることができました。
日本人の睡眠時間は短いとのことで、多くの人が無理をしているとのことです。
筆者自身、毎日の睡眠不足を感じているため、自分自身を振り返るより良い機会となりました。
良い睡眠をとることがより良い仕事に繋がるため、今回の学びを心掛けられるようにしたいです。